维生素e是一种常用的什么剂
若安好维生素：维生素e是一种常用的什么剂
维生素E是一种脂溶性维生素，主要用于抗氧化剂。它在人体内有多种功能，包括保护细胞免受氧化损伤、维持免疫系统健康、促进红细胞生成以及对皮肤和眼睛的健康有益。因此，维生素E常被用作保健品和护肤品中的成分，有助于改善皮肤质地、延缓衰老过程，并在某些营养补充剂中作为辅助营养素提供。但请注意，过量摄入维生素E也可能有副作用，应在医生或专业人士的指导下使用。
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