吃了维生素d3还要吃ad吗
若安好维生素:吃了维生素d3还要吃ad吗

维生素D3(也称为胆钙化醇)和维生素A(也称为视黄醇)是两种不同的维生素,它们在人体中的作用不同。

若安好维生素:吃了维生素d3还要吃ad吗第 1 部分
维生素D3主要负责帮助身体吸收和利用钙,对于骨骼健康、牙齿发育以及免疫系统有重要作用。如果你的饮食中缺乏阳光照射或者摄入不足,可能需要额外补充维生素D3。

若安好维生素:吃了维生素d3还要吃ad吗第 2 部分
维生素A则对眼睛健康、皮肤、免疫系统以及生殖系统有影响,特别是在暗视力、上皮细胞健康方面。

若安好维生素:吃了维生素d3还要吃ad吗第 3 部分
一般来说,正常情况下,人体可以自行合成足够的维生素D3,但如果是缺乏或需要额外补充,通常会一起补充维生素D3和维生素A,因为两者在人体内的代谢和功能上有所重叠。不过,具体是否需要同时补充,还需要根据个人的具体情况,如年龄、生活环境、饮食习惯等来决定,最好是在医生或营养师的指导下进行。

若安好维生素:吃了维生素d3还要吃ad吗第 4 部分
总的来说,如果你只是单纯补充维生素D3,一般不需要额外补充维生素A,除非你的医生有特别的建议。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:w**7
维生素套餐:【1瓶】基础装(送多维片)-【香菇来了双十一】善存海外男士女士维生素多维元素200粒*2
维生素测评:挺好的,物流也很快,收到货就迫不及待的打开了
维生素买家:t**2
维生素套餐:维E乳+后酷美白祛斑兰花液-双11预售-礼盒银善存送礼中老年男女多种维生素复合片22种营养维c
维生素测评:商品还可以
维生素买家:t**9
维生素套餐:9种混合口味50g约50颗-礼盒银善存中老年男士多种维生素复合片22种营养维生素b钙维c维e
维生素测评:比我想象中的小点
维生素买家:t**2
维生素套餐:100mg*100片x1盒-善存男性b族多种维生素22种营养vc生物素锌硒烟酰胺
维生素测评:挺好,日期很新,也很快就收到了,东北制药大厂生产的,放心。
维生素买家:杜**秋
维生素套餐:100片x盒【新效期至2027年2月】-【交个朋友双11省省省】Centrum善存海外男女中老年复合维生素
维生素测评:已服用,暂时没出现不良反应,期待效果。。。。。。
浏览“吃了维生素d3还要吃ad吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇:口服维生素e可以直接涂在脸上吗
