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安利天然b族维生素片每天可以吃两片吗

2025-03-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:30


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关于安利的天然B族维生素片,我建议你直接参考产品说明书或者咨询专业人士。一般来说,补充维生素的剂量应根据个人的身体状况、年龄、性别以及具体维生素的需求来定。过量摄入某些维生素可能会对身体造成负担,尤其是B族维生素,有些维生素如维生素B12过量可能并不好。如果你有任何健康问题或者需要长期服用,最好先咨询医生或营养师的建议。


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