长期吃维生素c会长胖吗
若安好维生素：长期吃维生素c会长胖吗
维生素C本身并不会直接导致体重增加。维生素C是一种水溶性维生素，它对于人体的健康有很多益处，如增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤等。它并不是能量来源，不会转化为热量储存为脂肪。
若安好维生素：长期吃维生素c会长胖吗第 1 部分
然而，有一些情况下，过量摄入维生素C可能会通过影响食欲或者新陈代谢间接影响体重。例如，某些高剂量的维生素C补充剂可能会影响你的饱腹感，如果你因此而增加了食物的摄入，可能会有体重增加的风险。另外，如果维生素C的摄入干扰了正常的饮食平衡，也可能会对体重产生影响。
若安好维生素：长期吃维生素c会长胖吗第 2 部分
总的来说，正常适量摄入维生素C是健康的，不必过于担心体重问题。如果你有特定的健康需求或疑虑，最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：j**4
维生素套餐：【原装进口】梨味*4袋-单贝素西朽硒维生素A维生素E软胶囊
维生素测评：宝贝喝的第一款酸奶就是他家的酸奶，三岁了，常温酸奶只选这个牌子哦，现在还是每天一包，最爱的是梨和香蕉味的酸奶
维生素买家：0**婷
维生素套餐：5ml*6支x1盒+伊可新维生素ad滴剂0粒【1岁以上】-北京同仁堂中老年鲨鱼软骨素维生素d钙片正品官方旗舰店护关节疼
维生素测评：孩子特别喜欢喝
维生素买家：v**i
维生素套餐：儿童复合维生素软糖-唯派特猫复合维生素营养膏多种维生素幼猫防掉毛维b宠物猫咪专用
维生素测评：好吃，就像软糖
维生素买家：浅**好
维生素套餐：2盒装【100mg*60粒】-西班牙波利王接骨木成人口服呼吸系统保健维生素C痰液免疫保健品
维生素测评：一直吃这款天然ve，活血抗氧化。
维生素买家：t**6
维生素套餐：维生素b族软糖-猫咪复合维生素片狗狗用维生素b防掉毛幼犬美毛增强免疫营养补充
维生素测评：最近熬夜上火，还不爱吃水果买了这个吃了几天橘子果味的而且感觉效果不错，好像更有精神了呢
浏览“长期吃维生素c会长胖吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
