一个蛋黄含多少维生素d
若安好维生素：一个蛋黄含多少维生素d
蛋黄中的维生素D含量相对较低，一般情况下，一个大鸡蛋（约50克）的蛋黄含有约15-25国际单位（IU）的维生素D。然而，这个数值可能因鸡蛋的来源和饲养方式（例如是否经过阳光照射或添加维生素D强化）而有所不同。为了确保摄入足够的维生素D，除了鸡蛋，还应该通过日常饮食或补充剂来获取，因为人体自身无法合成足够的维生素D，需要从食物中摄取。
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维生素测评：打开来都热成一坨了，无语了
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维生素测评：一股淡淡的橘子味儿但是余韵有一点微苦。
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维生素测评：买了个套餐，还额外送了两瓶套餐内的维生素钙片+一瓶套餐外的维生素b（但是那瓶维生素b应该是滞销货，因为保质期只剩几个月了）。但是如果坚持天天吃的话，应该是可以在保质期过去之前把那瓶送的给吃完的，所以也还算行，就是有点压力（因为必须赶紧吃掉）。
维生素买家：a**9
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维生素测评：大品牌靠谱，补充的维生素全面，推荐购买
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