脐橙含维生素c吗
若安好维生素：脐橙含维生素c吗
是的，脐橙含有丰富的维生素C。事实上，脐橙是维生素C的良好来源之一。每100克新鲜脐橙大约含有53毫克的维生素C，这个含量比许多其他水果都要高。维生素C对于人体健康有很多好处，包括增强免疫力、促进铁质吸收、保护皮肤和维护眼睛健康等。所以，经常食用脐橙对补充维生素C是有益的。
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