b族维生素片是维生素b12吗
若安好维生素：b族维生素片是维生素b12吗
B族维生素包括多种维生素，其中包括维生素B12。维生素B12（Cyanocobalamin）是B族维生素的一种，主要存在于动物性食物中，对于红细胞生成、神经功能和DNA合成等过程至关重要。虽然有些B族维生素片可能包含维生素B12，但并不是所有B族维生素片都专门是维生素B12，通常B族维生素片会包含多种B族维生素的复合制剂，如维生素B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9（叶酸）和B12等。因此，购买时需要查看产品说明或成分表来确认是否含有维生素B12。
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