吃樱桃补维生素c
若安好维生素：吃樱桃补维生素c
是的，樱桃确实含有一定量的维生素C，但需要注意的是，樱桃中的维生素C含量相对不如一些其他水果（如柑橘类、猕猴桃等）那么高。不过，樱桃还含有多种抗氧化物质和其他营养成分，对健康非常有益。
如果您希望通过食物补充维生素C，可以考虑多吃一些富含维生素C的食物，例如：
若安好维生素：吃樱桃补维生素c一、 柑橘类水果：如橙子、柚子、柠檬等。
若安好维生素：吃樱桃补维生素c二、 猕猴桃：猕猴桃是维生素C含量极高的水果之一。
若安好维生素：吃樱桃补维生素c三、 草莓和覆盆子等浆果类。
若安好维生素：吃樱桃补维生素c四、 辣椒：特别是甜椒和辣椒，它们的维生素C含量非常高。
若安好维生素：吃樱桃补维生素c五、 西兰花和其他绿叶蔬菜：虽然它们的维生素C含量可能没有水果那么高，但仍是一个很好的来源。
均衡饮食，多样化地摄取各种营养素，才能更好地满足身体的需求。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：h**n
维生素套餐：120片 x 1盒-Jamieson健美生硒片补硒正品贡硒维素酵母富硒元素维生素非麦芽硒
维生素測評：优惠时候买的还没开封用过来追评。
维生素買家：纯**样
维生素套餐：女士多维80片2-澳大利亚进口HerbJazz女性复合维生素软糖11
维生素測評：各类品牌中最实惠
维生素買家：t**9
维生素套餐：8支 x 1盒-狗狗零食鸡肉孢子甘蓝冻干增肥发腮补充维生素宠物降火辅食拌粮食
维生素測評：给老公买的，收到几天了，喝了几天感觉还是有点效果的，非常满意，有需要再来。
维生素買家：t**0
维生素套餐：女性补钙1瓶装-零食狂维生素C红牛味硬糖非防犯困提神开车醒脑功能糖果散装批发
维生素測評：吸收效果好，味道很好
维生素買家：存**在
维生素套餐：女士 160片 2盒-褪黑素安瓶助眠官方正品非软糖退黑色素睡眠片维生素b6改善睡眠
维生素測評：善存大品牌值得信赖，老年人适当补充维生素微量元素，有益身体健康，价格实惠，发货及时。
瀏覽“吃樱桃补维生素c”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：男士用维生素e乳抹脸好吗
下一篇：维生素e补水吗
