维生素b族吃了为什么尿黄
若安好维生素：维生素b族吃了为什么尿黄
维生素B族中的某些成分，特别是核黄素（维生素B2），在体内代谢后会通过尿液排出。当摄入的维生素B2较多时，尿液可能会呈现较为明显的黄色。这是因为核黄素本身具有黄色的特点，所以过量的核黄素会导致尿液颜色变深，看起来更黄。
若安好维生素：维生素b族吃了为什么尿黄第 1 部分
这通常是无害的现象，只是表明身体已经吸收了足够的维生素B2，并将多余的通过尿液排出体外。如果你发现自己的尿液因为补充维生素B族而变得非常黄，不必过于担心，这是正常现象。不过，保持均衡饮食和适量补充维生素是维持健康的关键。如果对健康状况有任何疑问，建议咨询医生或营养专家。
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