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维生素d钙片饭前吃还是饭后吃

2025-01-18 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:11


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维生素D和钙片通常建议在饭后服用,尤其是与含有脂肪的食物一起食用时。这是因为脂肪可以促进维生素D的吸收,而钙的吸收也会受到食物中其他营养素的影响。不过,具体的服用时间最好还是遵循医生或药品说明书上的指导,因为不同的产品可能会有不同的推荐。


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若安好维生素:维生素d钙片饭前吃还是饭后吃第 1 部分

如果你有任何健康状况或者正在服用其他药物,也请咨询医生或药师,以确保最佳的吸收效果和避免可能的不良反应。


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