成人维生素a吃多了
若安好维生素：成人维生素a吃多了
成人过量摄入维生素a可能会导致一些健康问题，因为维生素a是脂溶性的，过量摄入不容易通过尿液排出体外。长期大量摄取维生素a可能会引起以下症状：
若安好维生素：成人维生素a吃多了一、 胃肠道不适：如恶心、呕吐、腹泻等。
若安好维生素：成人维生素a吃多了二、 肝脏问题：可能导致肝脏脂肪变性，严重时可引发肝炎或肝硬化。
若安好维生素：成人维生素a吃多了三、 骨骼和关节问题：过量的维生素a可能影响钙的吸收，导致骨骼疏松或关节疼痛。
若安好维生素：成人维生素a吃多了四、 视力问题：虽然维生素a对视力有好处，但过量也可能导致眼睛干燥、模糊、夜盲症等症状，甚至视网膜病变。
若安好维生素：成人维生素a吃多了五、 免疫系统受影响：过量维生素a可能抑制免疫系统功能。
因此，尽管维生素a是必需的营养素，但也不宜过量摄入。建议根据自己的日常饮食和医生的建议适量补充，避免因摄入过多而带来的健康风险。如果担心自己摄入过多，应咨询专业医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：董**a
维生素套餐：100片x1盒临期药品，可拍其他套餐-香港购进口德国维多C维生素C+D+锌咀嚼片三重功效儿童90粒
维生素测评：很不错，多种维生素b混合的，不用每个都买了，很方便。
维生素买家：t**0
维生素套餐：送爸妈】2盒100片装丨600D预防父母骨质疏松丨OTC标准-Swisse斯维诗柠檬酸钙片孕妇中老年男女补钙青少年维生素d3迷你钙
维生素测评：刚收到还没有服用，等服了右看效在来评。
维生素买家：鑫**们
维生素套餐：【黑头闭口收缩毛孔】阿达帕林16g+透明质酸98ml-汤臣倍健健力多钙D维生素d3礼盒中老年人孕妇青少年女性补钙片
维生素测评：浓度比较高要点涂和薄涂要不然会脱皮
维生素买家：知**杰
维生素套餐：买送1【发4瓶同款】-斯利安孕妇钙片专用维生素D维生素K片成人钙片柠檬酸钙易吸收90片
维生素测评：闻着香味扑鼻，用起来很舒服，不油腻
维生素买家：聂**f
维生素套餐：400U*24粒x盒（预估使用11.5个月）-汤臣倍健男士多维钙片男性成年vcvb族复合多种维生素矿物质锌硒片
维生素测评：星鲨维生素D滴剂24粒星鲨维生素d胶囊预防婴幼儿童VD缺乏佝偻病，，效期挺满意，包装没问题。
浏览“成人维生素a吃多了”的人还阅读了
与本文相关的文章
