复合维生素b族一天吃几次
若安好维生素：复合维生素b族一天吃几次
复合维生素B族的使用频率和剂量通常取决于产品说明书上的推荐以及个人的身体状况。一般情况下，成年人每天建议补充一次，每次一片，除非有特殊的医疗需要或者按照医生的指示，否则不建议超过推荐剂量。请在服用任何维生素或补充剂之前，先阅读产品标签或咨询医生或营养师，以确保安全和有效性。
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维生素测评：快递物流：从宁波保税仓发货，还挺快 服用频次：一天两片，我是饭后吃 这个瓶子真是超出想象的大！（可以对比一下旁边60颗一瓶的Vd） 药片也是超级大！一整颗吞下去会卡嗓子，掰成两半吞下去又会剌嗓子。感觉还是得找找别的方法把他吞下去。 保质期到25年，还不错 这个含量高片数多才八九十块钱，比国产的划算多了。
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维生素测评：我一直在吃，效果挺好的，老年人每天一片。
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