若安好维生素：来益维生素e可以长期吃吗
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来益维生素e是一种营养补充剂，主要含有维生素e，通常用于补充人体所需的维生素e。维生素e是一种脂溶性维生素，对维持皮肤健康、保护眼睛和神经系统有重要作用，但过量摄入也可能有一定的副作用。
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若安好维生素：来益维生素e可以长期吃吗第 1 部分
一般来说，适量补充维生素e是安全的，但长期大量服用可能会导致出血风险增加，尤其是在正在服用抗凝药物或者有出血倾向的人群中。建议按照产品说明或医生的指导使用，不要自行超量服用。
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若安好维生素：来益维生素e可以长期吃吗第 2 部分
如果你有特殊的健康状况或需要长期补充维生素e，最好先咨询医生的意见，以确定适合你的剂量和持续时间。同时，保持均衡饮食，通过食物获取维生素e也是很重要的。
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