梨和橙子哪个含维生素c多
若安好维生素：梨和橙子哪个含维生素c多
橙子通常含有更多的维生素C。一个中等大小的橙子大约可以提供70毫克的维生素C，而同等重量的梨大约只能提供3.3毫克的维生素C。因此，如果你的目标是增加维生素C的摄入量，橙子会是更好的选择。不过，无论是梨还是橙子，它们都是健康的选择，并且都包含多种对身体有益的营养成分。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：彼**6
维生素套餐：60片x1盒】1月用量体验更放心-南京同仁堂补充维生素c咀嚼片儿童成人复合片提高免疫力正品官方
维生素測評：第一次买这个，是药店人推荐的，还不错，效果等时间久一点再说
维生素買家：涟**7
维生素套餐：钙d礼盒+蛋白粉礼袋送长辈常备-亨博士高品质含量钙维生素D咀嚼片60片/瓶钙片维生素片VD片碳酸钙
维生素測評：老人就得多补补才行，爷爷自从吃了这款钙片之后，身体很棒，之前有时候出去遛弯回来还会说腿酸腿疼的话，自从吃了这款钙片以后一次也没见他说，而且爷爷的腿抽筋次数也少了怪不得这家钙片销量这么高，效果太好了。
维生素買家：杨**0
维生素套餐：500mlx1盒-广州白云山敬修堂维生素c维生素e烟酰胺片男士维生素b1b2正品内服
维生素測評：物流超快，第二天就收到了，给老人买的，是小时候的大瓶装。
维生素買家：清**蛰
维生素套餐：100粒x1瓶+维生素C片【包邮】-维生素c咀嚼片VC维他命儿童男女中老年高含量补维C正品60片/瓶
维生素測評：吃了很久了，这个性价比高，价格亲民，买好几次了。推荐
维生素買家：咖**1
维生素套餐：收藏加购优先发货-李时珍维生素C烟酰胺片暗黄痘印皱纹加班维生素多维营养肌肤0添加
维生素測評：挺好的，吃了这种维生素，不会尿很黄的带味道的尿
瀏覽“梨和橙子哪个含维生素c多”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：经常感冒吃维生素c有用吗
下一篇：八个月宝宝要补充维生素d
