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儿童维生素d补充到几岁

2025-04-16 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:32


若安好维生素:儿童维生素d补充到几岁


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儿童维生素D的补充一般建议持续到骨骼发育基本完成,也就是大约18-20岁左右。不过,具体到每个孩子的具体情况可能会有所不同。婴幼儿期(出生至2岁)是维生素D需求最大的阶段,因为这个时期骨骼生长迅速,需要大量的维生素D帮助钙的吸收。之后,随着年龄的增长,户外活动增多,阳光照射可以提供一部分维生素D,所以补充的时间可能会有所调整。


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若安好维生素:儿童维生素d补充到几岁第 1 部分

一般来说,医生或营养专家会根据孩子的年龄、饮食习惯、生活环境等因素,给出具体的维生素D补充建议。如果孩子居住在阳光充足的地方,或者日常饮食中摄入足够的富含维生素D的食物(如鱼、蛋黄等),可能就不需要额外补充。但如果生活在阳光不足或者饮食不均衡的地区,可能需要适当补充维生素D。最好咨询专业医生的意见。


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