孕期维生素b6一天吃多少片
若安好维生素：孕期维生素b6一天吃多少片
孕期补充维生素B6的剂量需要根据个人的具体情况和医生的建议来确定，因为过量的维生素B6可能会对胎儿产生影响。通常情况下，孕妇每日推荐的维生素B6摄入量为1.9毫克（mg）。
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然而，有些孕妇可能需要额外补充，比如在怀孕早期有孕吐症状时，医生可能会建议适当增加剂量。在这种情况下，一般每天不超过25毫克是安全的。请务必遵循医生的指导，不要自行增减剂量。
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如果你没有医生的建议，最好按照食品标签上的推荐剂量或者营养补充剂包装上的说明来服用。记住，任何药物或营养补充剂都应在医生的监督下使用。
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