儿童每天吃多少维生素才正常
若安好维生素：儿童每天吃多少维生素才正常
儿童的维生素需求量会根据年龄、性别、生长发育阶段以及身体状况有所不同。一般来说，以下是一些常见的维生素推荐摄入量：
若安好维生素：儿童每天吃多少维生素才正常一、 维生素a：新生儿到6个月的婴儿，每日需求量约为400国际单位（iu）；6个月至1岁，每日约500-700 iu；1-3岁的幼儿，每日约700-900 iu；4-8岁的儿童，每日约900-1300 iu。
若安好维生素：儿童每天吃多少维生素才正常二、 维生素d：新生儿每天需要400-1000 iu，随着年龄增长，可能需要更多，特别是在户外活动少或母乳喂养的情况下。请咨询医生确定具体剂量。
若安好维生素：儿童每天吃多少维生素才正常三、 维生素c：1-3岁的幼儿，每日约75毫克；4-8岁的儿童，每日约90毫克。
若安好维生素：儿童每天吃多少维生素才正常四、 维生素e：4-8岁的儿童，每日约11毫克。
若安好维生素：儿童每天吃多少维生素才正常五、 b族维生素：具体需求量根据维生素b群的不同成员（如b1、b2、b6等）而异，一般建议在医生或营养师的指导下补充。
这些数据仅供参考，实际摄入量应根据孩子的具体情况，包括饮食习惯、体重、健康状况和医生的建议来调整。如果孩子有特定的营养需求或疾病，可能需要额外补充维生素。切勿自行过量给孩子补充维生素，因为过量也可能导致不良反应。
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