吃了复合维生素还要吃维e吗
若安好维生素：吃了复合维生素还要吃维e吗
复合维生素和维生素E都是维生素补充剂，它们各自含有不同的维生素成分。复合维生素通常包含了多种维生素，如维生素A、D、E、K、B族等，而维生素E主要提供维生素E这一种营养素。
若安好维生素：吃了复合维生素还要吃维e吗第 1 部分
如果你的复合维生素已经包含了足够的维生素E，那么你可能不需要额外再补充维生素E。然而，如果你的饮食中维生素E摄入不足，或者有特定的健康需求（如皮肤保养、抗氧化等），你可以考虑在医生或营养师的建议下单独补充维生素E。
若安好维生素：吃了复合维生素还要吃维e吗第 2 部分
总的来说，最好根据你的个人营养状况和医生的指导来决定是否需要同时服用复合维生素和维生素E。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：微**沪
维生素套餐：银善存中老年男性维生素
维生素测评：不是两盒吗（每盒160粒），为啥是四盒（每盒80粒）呀？
维生素买家：尹**婷
维生素套餐：【周期装】儿童天然VC60片
维生素测评：发货快日期好，还是比较信任养生堂牌维生素
维生素买家：我**理
维生素套餐：0粒x2盒+星鲨维D0粒*2盒【好效期至25年9月】
维生素测评：宝宝一周了，开始换红葡萄吃，之前吃的伊可新家绿葡萄，非常满意，希望宝宝健康快乐茁壮成长
维生素买家：大**6
维生素套餐：维生素*2
维生素测评：卖家发货很快，东东也还不错，给个好评！
维生素买家：z**2
维生素套餐：【血橙维生素B】7瓶700片
维生素测评：非常不错，性价比很高，值得购买。
浏览“吃了复合维生素还要吃维e吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
