维生素c白天用还是晚上用
若安好维生素：维生素c白天用还是晚上用
维生素C是一种水溶性维生素，没有特定的必须在白天或晚上使用的规定。它可以在任何时间服用，只要与饮食分开，避免影响食物中的铁质吸收即可。一般来说，大多数人在饭后或餐中服用，因为这样可以增加其吸收率。
若安好维生素：维生素c白天用还是晚上用第 1 部分
然而，如果你有特定的健康需求或者按照医生或营养师的建议，可能会有不同的用药时间。例如，一些人会在早晨空腹时补充维生素C，以提高身体对它的利用。总的来说，根据个人的生活习惯和需要来决定服用时间是最合适的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：刘**5
维生素套餐：活动咨询客服-童年inne小金条钙镁锌儿童补钙+蓝光盾专利叶黄素护眼软糖维生素
维生素测评：已多次购买了，经扫码是正品，店家服务态度好，是一次愉快的购物。好评！
维生素买家：l**b
维生素套餐：1件-迪巧儿童钙片维生素d3咀嚼片3岁6岁以上青少年补钙正品
维生素测评：酸酸的很爽哈哈，一天一片不错，比线下的价格实惠多了
维生素买家：t**6
维生素套餐：钙+维生素D片（90片）-天然博士儿童维生素c咀嚼片正品维c提高宝宝vc片免疫力
维生素测评：还行，就是每片钙含量低了些
维生素买家：五**逢
维生素套餐：1盒装-汤臣倍健青少年儿童复合维生素ad多种学生综合b族咀嚼片vc钙片xk
维生素测评：省得跑医院了，太方便了
维生素买家：清**1
维生素套餐：【中老年男士专属】中老年男士多维160片*1瓶-诺特兰德维生素D咀嚼片儿童女性男性中老年人VD钙片旗舰正品
维生素测评：坚持服用一年啦！因为很难保证每天的饮食营养全面，所以每天午饭后一颗善存就安心很多*︎º︎*而且以前换季必感冒，一感冒就发烧，前前后后起码半个月才能好。这一年只感冒了一次，症状也很轻，没几天就好啦！免疫力确实提高了不少，就连以前经常出现的口腔溃疡都很少见了，总之，年轻人也要好好照顾自己吖！
浏览“维生素c白天用还是晚上用”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：中年人需不需要补维生素
下一篇：维生素c和e一起涂脸可以祛斑吗
