富铁软糖能不能和维生素c一起吃
若安好维生素:富铁软糖能不能和维生素c一起吃
富铁软糖通常含有铁元素,而维生素c是一种强抗氧化剂,有助于身体更好地吸收铁。同时,维生素c可以减少铁的不良反应,如便秘或胃部不适。因此,从理论上讲,富铁软糖和维生素c可以一起食用,但具体还需看产品说明,因为有些富铁软糖可能已经添加了适量的维生素c,过量摄入可能会对身体造成负担。
若安好维生素:富铁软糖能不能和维生素c一起吃第 1 部分
建议在服用任何补充剂时,最好遵循医生或营养师的建议,特别是如果你有特定的健康状况或者正在服用其他药物。如果你打算同时服用,最好间隔一段时间,比如半小时到一小时,以确保铁能被充分吸收。
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维生素买家:k**0
维生素套餐:瓶周期装仁和维生素C咀嚼片。
维生素测评:免疫力和抵抗力都有点弱,有时候换季就容易感冒,吃了这个维生素C一段时间,感觉免疫力抵抗力提高了不少,而且还改善了牙龈出血的情况,平时不太喜欢吃水果,每天吃几片这个维生素C可以预防感冒的
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维生素测评:挺好吃的也值这个价很不错
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维生素测评:比较信任迪巧品牌。一直给宝宝吃的这款碳酸钙。兑在橙汁里面宝宝也很喜欢。
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