复合维生素是什么成分
若安好维生素：复合维生素是什么成分
复合维生素是一种维生素补充剂，通常包含多种维生素的组合，以满足人体日常所需的维生素营养。这些维生素可能包括维生素A、B群（维生素B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12）、C、D、E、K以及叶酸等。每种维生素都有其独特的功能，对身体的正常运作至关重要。复合维生素的配方可能会根据不同的品牌和产品有所差异，但主要目标是提供全面的维生素支持，帮助维护免疫系统、促进能量代谢、支持皮肤健康、维护眼睛和神经系统等。在使用复合维生素之前，最好咨询医生或营养师的建议，以确定最适合个人需求的产品。
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