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8岁儿童每日维生素d摄入量标准

2025-03-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:27


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8岁儿童每日维生素D的推荐摄入量通常根据年龄和健康状况有所不同。世界卫生组织(WHO)和美国儿科学会(AAP)建议如下:


若安好维生素:8岁儿童每日维生素d摄入量标准一、 一般来说,8岁的儿童每日维生素D的推荐摄入量是600-800国际单位(IU),或者等同于15-20微克(μg)。这是为了促进钙吸收和骨骼健康。


若安好维生素:8岁儿童每日维生素d摄入量标准二、 如果儿童有特定的健康问题,如生长发育迟缓或有缺乏维生素D的风险,医生可能会增加推荐量。


若安好维生素:8岁儿童每日维生素d摄入量标准三、 每日的维生素D补充应该在医生或营养师的指导下进行,避免过量摄入,因为过量的维生素D可能会对健康造成负面影响。


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