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维生素d400iu是多少毫克

2024-12-12 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:3


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维生素D的国际单位(IU)和毫克(mg)之间的换算并不是固定的,因为1国际单位的维生素D相当于0.025微克(mcg)的活性维生素D2或0.024微克的维生素D3。所以,如果你有一个400IU的维生素D剂量,它大约等于10微克(mcg)。


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但是,具体的换算可能会因产品类型(D2或D3)而略有差异,建议参考产品标签或咨询医生以获取最准确的信息。


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