维生素e为什么怕见光
若安好维生素：维生素e为什么怕见光
维生素E，化学名称为生育酚，是一种脂溶性维生素，对于人体的健康有很多益处，如抗氧化、保护细胞膜等。它怕见光主要是因为维生素E在光照下会发生氧化反应，这个过程会破坏其结构，导致其活性降低，甚至失效。
若安好维生素：维生素e为什么怕见光第 1 部分
当维生素E暴露在光线下，特别是紫外线中，光的能量可以促使维生素E分子中的共轭双键发生裂解，产生自由基。自由基的产生会加速维生素E的降解，使其稳定性下降。因此，为了保持维生素E的营养价值，通常将其封装在避光的容器中，或者使用不透光的包装材料来防止光的直接照射。
若安好维生素：维生素e为什么怕见光第 2 部分
所以，在日常生活中，我们应将含有维生素E的保健品或食物储存在阴凉、避光的地方，以确保其营养成分的完整。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：w**z
维生素套餐：【营养补钙】多维牛磺酸+骨胶原蛋白片-钙片女性补钙中老年碳酸钙维生素d3男性成年人护关节液体钙软胶囊
维生素测评：前两年生病之后身体免疫力很低总是感冒，坚持吃一年了一直在回购，对身体确实有好处，身体免疫力明显比之前好很多了，还是需要坚持吃才有效果。
维生素买家：断**9
维生素套餐：【60片1瓶】多种维生素B族-400粒汤臣倍健液体钙维生素D3维生素K2钙片补钙片中老年礼盒长辈
维生素测评：酸酸甜甜的，孩子很喜欢吃，
维生素买家：开**闪
维生素套餐：【周期装】哈药孕妇钙90粒*2（加送赠品）-459g（0.85g*540片）山姆代购艾兰得氨糖软骨素维生素D钙片保健品
维生素测评：孕晚期特意购买这些孕妇钙片吃，需求量大，避免大腿抽筋，耻骨疼，一天的量600多，三颗，一般需要1200的量。
维生素买家：弘**4
维生素套餐：高含量VB*1瓶-德国高钙片长高青少年12岁以上赖氨酸生长素儿童6岁10以上维生素d
维生素测评：经常购买，补充各种维生素及微量元素，养成好习惯，养出好身体！
维生素买家：t**9
维生素套餐：1件-迪巧孕妇钙片86片碳酸钙维生素d3成人女性补钙孕中期哺乳期易吸收
维生素测评：最近是发现我的脸是白了呢，皮肤状态也是很稳定，越来越细腻，我挺满意的，坚持吃不错的
浏览“维生素e为什么怕见光”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b3和维生素c一起吃的作用
下一篇：睡眠不好能吃维生素b2吗
