维生素可以在人体合成吗
若安好维生素：维生素可以在人体合成吗
维生素分为两类，一类是可以由人体自身合成的，称为水溶性维生素，如维生素C（抗坏血酸）、维生素B族（包括B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12等）；另一类是无法由人体自行合成，必须通过食物摄取的，称为脂溶性维生素，主要包括维生素A、D、E和K。
若安好维生素：维生素可以在人体合成吗第 1 部分
对于水溶性维生素，由于人体不能长期储存，所以需要经常补充。而脂溶性维生素可以在体内储存一段时间，但过量摄入也可能导致中毒。
若安好维生素：维生素可以在人体合成吗第 2 部分
总的来说，虽然人体可以合成部分维生素，但仍需要从食物中获取足够的营养来保证健康。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**6
维生素套餐：草莓味-【k姐推荐】德国进口呐兔女性复合维生素软糖女士多维营养好气色
维生素测评：维c含量高，比药店买的软糖高好多，多补充点维生素c提高免疫力，赶上活动买的还是很划算的，够吃一段时间了，吃没了再买
维生素买家：t**1
维生素套餐：男士多维礼盒装60片2瓶（店长推选）-北京同仁堂维生素c维生素e烟酰胺片女士复合烟酸咀嚼片维生素ce片
维生素测评：价格经济实惠，客服态度好，物流到的快，建议大家可以吃这种的药品，补充身体缺少的一些成分，每天只需要1粒，真的很棒！我还会继续购买
维生素买家：m**4
维生素套餐：1盒装-善存佳维牌多种维生素矿物质复合片男女士多维b族维c维生素ae成人
维生素测评：朋友给推荐的不会错。
维生素买家：菇**蝎
维生素套餐：4粒-21金维他多种复合维生素矿物质片男女士多维生素b族元素片k2正品
维生素测评：宝贝己经收到.质量很好.是我喜欢的款.看中的亲们赶紧下单吧。
维生素买家：t**2
维生素套餐：蓝色-MegaFood进口女性复合维生素女士综合多维片 30片/瓶
维生素测评：维生素，日常必备，食用方便
浏览“维生素可以在人体合成吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：12岁男孩补充多种维生素哪个好
下一篇：维生素b3的主要功能
