白萝卜的维生素c含量是多少
若安好维生素：白萝卜的维生素c含量是多少
白萝卜的维生素C含量相对较低，一般在20-40毫克/100克左右。虽然不如柑橘、草莓等水果高，但白萝卜还是含有一定量的维生素C，能够提供人体所需的营养。维生素C对于皮肤健康、增强免疫力和促进铁质吸收等方面都有益处。不过，不同品种和生长条件可能会影响其维生素C含量。
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