吃维生素c会胃疼吗
若安好维生素：吃维生素c会胃疼吗
一般情况下，适量摄入维生素C是不会引起胃疼的。维生素C是一种水溶性维生素，对身体有很多好处，如增强免疫力、促进铁吸收等。然而，如果你一次性过量服用维生素C（例如，超过每日推荐摄入量的几倍），可能会导致胃部不适，包括轻微的胃疼、恶心、腹泻等症状，这是因为过量的维生素C可能刺激胃黏膜。
若安好维生素：吃维生素c会胃疼吗第 1 部分
如果你在服用维生素C后感到持续的胃疼或者其他不适，建议你立即停止服用并咨询医生。同时，如果你有胃炎、胃溃疡等胃部疾病，应在医生指导下使用维生素C，以避免加重病情。
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