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烟酸b族维生素可以美白吗问医生

2024-12-12 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:3


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烟酸和B族维生素对于皮肤健康有一定的益处,它们可以帮助改善皮肤的光泽度和减少炎症,但并不能直接起到美白的效果。美白主要是通过抑制黑色素生成、提亮肤色、抗氧化等多方面作用来实现的。如果你想要美白,建议使用含有这些成分的护肤品,并结合防晒,保持良好的生活习惯,如充足的睡眠、饮食均衡等。如果想要了解更专业的美白建议,最好咨询皮肤科医生或美容专家。


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