空腹吃维生素b2伤胃吗
若安好维生素：空腹吃维生素b2伤胃吗
空腹时直接大量摄入维生素B2，可能会对胃部产生一定的刺激，因为维生素B2（也称为核黄素）是一种水溶性维生素，如果在空腹状态下服用，可能会增加胃酸的分泌。不过，正常剂量的维生素B2通常不会引起严重的问题，大多数人的胃可以承受。
若安好维生素：空腹吃维生素b2伤胃吗第 1 部分
建议在饭后或与食物一起服用维生素B2，以减少对胃部的刺激。如果你有胃部敏感或者消化系统问题，最好在医生或营养师的指导下服用。如果出现胃部不适，应立即停止服用并咨询专业人士。
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