手麻吃维生素b族有用吗
若安好维生素：手麻吃维生素b族有用吗
维生素B族对于维持神经系统健康非常重要，包括帮助缓解因缺乏维生素B12等原因引起的手脚麻木。但是，如果手麻的原因不是由于维生素B族缺乏导致的，那么单纯补充维生素B族可能不会有明显的效果。
若安好维生素：手麻吃维生素b族有用吗第 1 部分
手麻可以由多种原因引起，比如长时间保持一个姿势、神经受压、糖尿病引起的周围神经病变等。因此，在出现持续性或不明原因的手麻时，建议咨询医生进行详细检查，以确定具体原因，并根据医生的建议进行治疗。
若安好维生素：手麻吃维生素b族有用吗第 2 部分
同时，保持均衡饮食，确保足够的营养摄入对身体健康是有益的。如果你的医生建议你补充维生素B族，那么按照医嘱进行补充是合适的。不过，在没有明确医疗建议的情况下自行大量补充任何维生素或矿物质都是不推荐的。
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