吃维生素b会变黄嘛
若安好维生素：吃维生素b会变黄嘛
维生素B本身并不会使皮肤变黄。然而，某些含有大量维生素B的营养补充剂或食物，如维生素B12（氰钴胺）过量摄入，可能会导致皮肤、黏膜和眼睛出现暂时性的黄色色素沉着，这被称为“氰钴胺症”。但这通常是暂时的，并且在停止摄入后会逐渐消退。
若安好维生素：吃维生素b会变黄嘛第 1 部分
如果你担心自己的皮肤变化，特别是如果伴随其他症状，比如疲劳、消化问题等，建议咨询医生或营养师，以确定可能的原因并得到适当的指导。正常情况下，适量摄取维生素B对身体健康是有益的，但过量摄入并非总是好事情。
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