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吃维生素b会变黄嘛

2025-04-02 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:28


若安好维生素:吃维生素b会变黄嘛


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维生素B本身并不会使皮肤变黄。然而,某些含有大量维生素B的营养补充剂或食物,如维生素B12(氰钴胺)过量摄入,可能会导致皮肤、黏膜和眼睛出现暂时性的黄色色素沉着,这被称为“氰钴胺症”。但这通常是暂时的,并且在停止摄入后会逐渐消退。


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若安好维生素:吃维生素b会变黄嘛第 1 部分

如果你担心自己的皮肤变化,特别是如果伴随其他症状,比如疲劳、消化问题等,建议咨询医生或营养师,以确定可能的原因并得到适当的指导。正常情况下,适量摄取维生素B对身体健康是有益的,但过量摄入并非总是好事情。


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