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1到3岁维生素d耐受量是多少

2025-03-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:28


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在婴儿和幼儿阶段,维生素D的推荐摄入量是根据年龄来调整的。对于1-3岁的儿童,美国儿科学会(AAP)建议每日维生素D的摄入量为400-600国际单位(IU),也就是10-15微克。这个剂量通常能够满足日常需求,但具体情况可能会因个体差异、季节、日照等因素有所不同。如果孩子有特定的健康状况或者医生有特别建议,可能需要更高的剂量。请务必遵循专业医生的指导。


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