辅酶q10是维生素b族吗
若安好维生素:辅酶q10是维生素b族吗

不是的,辅酶Q10(Coenzyme Q10,简称Q10)并不是维生素B族。它是一种脂溶性抗氧化剂,属于泛醌类化合物,存在于人体所有细胞的线粒体中,主要参与细胞的能量代谢过程,特别是在电子传递链中起着重要作用。虽然维生素B族和Q10都对身体健康有积极作用,但它们属于不同的营养素类别。


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