维生素a族种类
若安好维生素：维生素a族种类
实际上，“维生素A族”这个说法并不准确。通常我们所说的维生素A（Retinol）是一类具有视黄醇生物活性的化合物，主要包括视黄醇、视黄醛和视黄酸等。
若安好维生素：维生素a族种类第 1 部分
但是，如果从功能和结构相似性的角度考虑，可以将一些与维生素A相关的化合物或营养素归为一类，比如β-胡萝卜素和其他类胡萝卜素（如α-胡萝卜素、γ-胡萝卜素），它们在体内可以转化为维生素A。此外，还有一些其他脂溶性维生素，如维生素D、维生素E和维生素K，虽然它们不属于维生素A族，但都是脂溶性维生素，因此在吸收和代谢方面有相似之处。
若安好维生素：维生素a族种类第 2 部分
所以，严格来说没有“维生素A族”，但维生素A及其前体（如β-胡萝卜素）是经常被讨论的一类营养物质。如果你是指维生素A相关物质的话，主要就是指视黄醇及其衍生物和类胡萝卜素。
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