吃了海鲜可以吃维生素c吗
若安好维生素：吃了海鲜可以吃维生素c吗
是的，吃了海鲜后是可以补充维生素C的。维生素C（也称为抗坏血酸）有助于增强免疫力，促进铁质吸收，还可以帮助身体更好地消化食物，包括海鲜中的蛋白质。海鲜本身含有一些维生素C，如鱼、贝类等，但含量通常不如柑橘类水果、草莓、红椒等食物高。因此，如果你刚刚食用了海鲜，吃一些富含维生素C的食物或补充剂是有益的。但请注意，维生素C并不能防止海鲜过敏，如果你对海鲜过敏，应避免同时摄入维生素C以防止过敏反应加剧。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：d**白
维生素套餐：1g0片 x 盒-美国原装进口康麦斯牌维生素E软胶囊60粒VE女生女性女人补充维E
维生素测评：vc虽好，也不能贪杯噢！大概1.5天一杯的频率对我来说刚刚好，喝着喝着家里BB也经常跑来要喝，喝过一次就喜欢上啦！s试了柠檬味的觉得一般必须还是橙味最好喝！
维生素买家：f**n
维生素套餐：1瓶装-星鲨维生素d3滴剂补d胶囊补钙孕妇维生素d成人钙片维生素儿童vd剂
维生素测评：感觉气色好多了，整个人的精神状态也好多了，现在身体轻松多了，脸上出油少了，吃完之后，没有副作用，挺不错的，一瓶的分量正好可以吃两个月
维生素买家：玻**2
维生素套餐：女版PLUS【促孕必备】1袋天-星鲨维生素D3儿童婴幼儿补钙补维D滴剂成人备孕补vd非钙片
维生素测评：超级难喝，非常非常酸，喝了之后胃酸的抽筋，好评都是刷的，不要信
维生素买家：x**6
维生素套餐：【新包装】佳维片0片-南京同仁堂维生素c咀嚼片老人儿童维C含片咀嚼片400克
维生素测评：给家里买的，偶尔补点也好。
维生素买家：t**1
维生素套餐：90片 x 盒-南京同仁堂维生素c咀嚼片老人儿童维C含片约1000粒
维生素测评：正品，期待效果
浏览“吃了海鲜可以吃维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c咀嚼片平时可以吃吗
下一篇：维生素b适合什么人吃有什么作用
