维生素a属于脂溶性维生素吗
若安好维生素:维生素a属于脂溶性维生素吗
是的,维生素A属于脂溶性维生素。脂溶性维生素包括维生素A(视黄醇)、维生素D(钙化醇)、维生素E(生育酚)和维生素K(菲洛林),它们可以在体内以脂质的形式储存,并且需要脂肪作为媒介才能被人体吸收。与之相对的是水溶性维生素,如维生素B族和维生素C,它们不可以在体内储存,过量摄入会通过尿液排出体外。
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