维生素b2维生素c可以一起吃吗
若安好维生素：维生素b2维生素c可以一起吃吗
维生素B2（又称核黄素）和维生素C（抗坏血酸）都是水溶性维生素，可以一起服用。事实上，它们在某些情况下可能会有协同作用。例如，维生素C可以帮助身体更好地吸收维生素B2。然而，尽管如此，也无需特意将两者混合在一起，因为它们都是日常饮食中常见的营养素，正常饮食就能保证足够的摄入。
若安好维生素：维生素b2维生素c可以一起吃吗第 1 部分
但请注意，过量摄入任何维生素都可能对健康产生负面影响，所以最好遵循推荐的每日摄入量，并在必要时咨询医生或营养师的建议。如果你有任何特定的健康状况或者正在服用其他药物，最好先了解这些维生素是否适合你。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：t**4
维生素套餐：多维女士45片-液体钙钙片碳酸钙男女成年成人中老年人老人补钙维生素D
维生素測評：看起来不错，最近晚睡早起，营养跟不上，入这个汤臣倍健粉光瓶试试，希望能给我惊喜
维生素買家：e**e
维生素套餐：男士复合维生素【2瓶巩固装】18-49岁男人常备-美国进口赖氨酸维生素d生长素青少年非激素钙片长高儿钙铁锌12岁
维生素測評：给老公买的！看来适当补补感觉还是挺不错的，尤其是人到中年老是抽烟喝酒的人，真心感觉方方面面都大不如前，之前很快就谢了，对这件事越来越冷淡，吃了这个套餐后明显感觉老公的身体和精神有很大改善，很开心，他很久没有表现的这么好了
维生素買家：s**i
维生素套餐：4瓶周期装（90%老客户选择）-乐力钙钙镁锰锌铜维生素D胶囊成人中老年人补钙片腰腿关节痛骨骼
维生素測評：吃下来早上起床明显没有那么头晕了，不过补气血也不是一天可以补回来的，坚持好好吃下去。
维生素買家：t**2
维生素套餐：2瓶基础装【吃100天】低至9.95瓶-买5送3多种维生素矿物质赖氨酸牛磺酸DHA改善学生生长发育记忆力
维生素測評：膝盖不疼了，有明显的效果，因为膝盖走路就痛，会坚持吃下去。有效果的产品当然还是会坚持购买的，刚开始没什么效果，加油坚持吃！ 。
维生素買家：t**5
维生素套餐：lessonone男性0岁+每日营养包【2盒装】-诺特兰德钙片中老年人儿童维生素D补咀嚼片男女官方正品非口服液
维生素測評：吃了一周，一开始吃了两天，连续拉肚子两天，然后停了三天没事了，今天早上又吃了一次，到了晚上就拉肚子，这个药真的有问题，大家慎重！
瀏覽“维生素b2维生素c可以一起吃吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：正常人可以吃维生素c吗女性
下一篇：成长快乐复合维生素软片功效
