什么维生素属于水溶性维生素
若安好维生素：什么维生素属于水溶性维生素
水溶性维生素是指可以溶解在水中的维生素，它们不会在体内大量储存，多余的会通过尿液排出体外。属于水溶性维生素的有：
若安好维生素：什么维生素属于水溶性维生素一、 维生素C（抗坏血酸）
若安好维生素：什么维生素属于水溶性维生素二、 维生素B1（硫胺素）
若安好维生素：什么维生素属于水溶性维生素三、 维生素B2（核黄素）
若安好维生素：什么维生素属于水溶性维生素四、 维生素B3（烟酸或尼克酸）
若安好维生素：什么维生素属于水溶性维生素五、 维生素B5（泛酸）
若安好维生素：什么维生素属于水溶性维生素六、 维生素B6（吡哆醇）
若安好维生素：什么维生素属于水溶性维生素七、 生物素（维生素B7）
若安好维生素：什么维生素属于水溶性维生素八、 叶酸（维生素B9）
若安好维生素：什么维生素属于水溶性维生素九、 维生素B12（钴胺素）
这些维生素对于维持人体健康非常重要，需要通过日常饮食来摄取。
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