配合铁剂吃的维生素c什么名字
若安好维生素:配合铁剂吃的维生素c什么名字
通常,为了提高铁剂的吸收,会建议同时服用维生素c。维生素c可以帮助身体更好地吸收铁元素,因为它是铁的辅助因子。市场上常见的维生素c品牌有如百喜多、金施尔康、汤臣倍健等,它们都有含有维生素c的多种维生素片或复合维生素产品,这些产品往往会在说明书中注明含有铁和维生素c。在购买时,请根据产品标签选择适合的补充剂。不过,最好在医生或营养师的指导下使用。
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