维生素是脂溶性物质吗
若安好维生素：维生素是脂溶性物质吗
维生素A、D、E和K是脂溶性维生素，它们可以在脂肪的帮助下在体内储存并被吸收。这意味着这些维生素可以在体内积累，过量摄入可能对健康产生负面影响。
若安好维生素：维生素是脂溶性物质吗第 1 部分
而水溶性维生素（如维生素B族和C）则不同，它们不能在体内储存，摄入过多会通过尿液排出体外，一般不会导致中毒。如果你对维生素的分类或作用有更多疑问，随时可以问我。
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