维生素b1b2小孩可以吃吗
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维生素B1（硫胺素）和维生素B2（核黄素）是人体必需的营养素，对于小孩的成长发育非常重要。一般来说，这两种维生素是安全供能食物的一部分，因此，正常饮食均衡的小孩通常不需要额外补充维生素B1和B2。
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然而，如果孩子的饮食中缺乏这些维生素，或者有特殊健康状况如消化问题、吸收障碍等，可能需要医生或营养师的建议，适当补充维生素B1和B2。在给小孩补充任何维生素时，都应该按照产品说明或医生指示进行，不要过量，因为过量也可能带来副作用。
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总的来说，保证孩子的日常饮食多样化、营养均衡是最重要的，如果担心营养不足，最好咨询专业人士。
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