钙片里含d3还用吃维生素d吗
若安好维生素：钙片里含d3还用吃维生素d吗
钙片中添加了维生素D3，主要是为了帮助身体更好地吸收钙。维生素D3对于钙的吸收和骨骼健康非常重要，因为它可以促进肠道对钙的吸收，并且有助于维持血液中的钙浓度。如果你每天都在服用含有足够维生素D3的钙片，并且日常饮食中也摄入了一定的维生素D，那么你可能不需要额外补充维生素D。
若安好维生素：钙片里含d3还用吃维生素d吗第 1 部分
然而，具体情况还需考虑个人因素，比如年龄、生活环境（如阳光照射）、疾病状态等。例如，老年人、孕妇、哺乳期妇女、素食者或者居住在阳光照射不足地区的人群，可能需要额外补充维生素D。最好咨询医生或营养师的建议，以确定你的具体需求。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**5
维生素套餐：钙维生素D1瓶（促进钙吸收）-液体钙成人中老年钙片女性补钙锌维生素d成年男性碳酸钙老年人d3
维生素测评：年纪大了，经常会腰疼腿疼的，每天都按时吃，真不错，日期比较新，包装也好好的，下次再购买。
维生素买家：彭**8
维生素套餐：100片 x 盒 【超值装】每日1片0种维矿营养-21金维他中老年男女性复合多种维生素保健品礼盒送同款
维生素测评：很好，一直在吃，还会继续购买
维生素买家：e**1
维生素套餐：10盒装低至19盒-【活动】复合维生素矿物质青少年老年人补充多种维生素abcde组合
维生素测评：挺好的指甲和肉分离吃了这个有改善. 指甲盖也没有那么扁平了.范范客服态度很好.
维生素买家：迷**2
维生素套餐：1瓶装共200粒-三金复合维生素矿物质60片青少年老年人补充多种维生素abcde组合
维生素测评：很大的一瓶，维生素D老年人吃特别好，有效补钙，上了年纪腿脚容易发麻，要适当的补充钙，吃了有效果继续回购。
维生素买家：t**3
维生素套餐：1瓶【基础体验装】多瓶更划算-3瓶铁叶酸片维生素b6养黑成人中老年脱发补铁维生素b族b9
维生素测评：回购很多次了，日常补充的维生素不可能会够，吃这个补充效果很明显，指甲长的很快而且变硬了很多，各方面也会感觉身体有变化一点。
浏览“钙片里含d3还用吃维生素d吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素d一天吃的最佳时间
下一篇：维生素c和a可以一起吃嘛
