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维他命是不是就是维生素

2024-12-04 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:1


若安好维生素:维他命是不是就是维生素


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是的,"维他命"和"维生素"是同一个意思。维生素是一类人体必需的小分子有机化合物,对维持身体健康有重要作用,但通常在体内不能自行合成,需要通过食物摄取。维生素的名称因国家和地区的不同可能存在差异,比如美国常用"Vitamin",而中国更常用"维他命"。所以,维他命就是我们常说的维生素。


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