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b族维生素会使尿液变黄吗

2025-04-18 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:32


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B族维生素本身并不会使尿液变黄。尿液的颜色主要取决于你摄入的液体、食物以及身体的代谢过程。B族维生素是水溶性维生素,大部分会被人体吸收后通过尿液排出体外,但这个过程不会改变尿液的基本颜色。然而,如果你大量服用某些B族维生素(如维生素B2,也称为核黄素),可能会导致尿液暂时变为黄色或深黄色,这是因为高剂量的维生素B2会使尿液中的尿酸盐浓度增高,造成尿液颜色变化。这种情况通常是暂时的,停止服用后会恢复正常。如果你的尿液颜色持续偏黄,建议咨询医生,可能需要检查是否存在其他健康问题。


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