一颗猕猴桃多少维生素c

若安好维生素：一颗猕猴桃多少维生素c

一颗中等大小的猕猴桃（约100克）含有大约160-180毫克的维生素c。猕猴桃是维生素c含量非常高的水果之一，被誉为“维生素c之王”。

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