吃了维生素胃疼怎么回事
若安好维生素：吃了维生素胃疼怎么回事
维生素本身并不会直接引起胃疼，但是有些人可能对某些维生素成分过敏或者不耐受，特别是过量摄入某些维生素时，可能会对胃部产生刺激，导致胃部不适。例如，大剂量的维生素A、维生素C或维生素E过量摄入可能会引起胃部不适。
若安好维生素：吃了维生素胃疼怎么回事第 1 部分
另外，一些复合维生素中含有较多的矿物质，如铁、钙等，如果胃肠道吸收功能不好或者有胃炎、胃溃疡等情况，过量摄入可能导致胃部负担加重，引起疼痛。
若安好维生素：吃了维生素胃疼怎么回事第 2 部分
如果你在服用维生素后出现胃疼，建议停止服用并观察症状是否会缓解。如果疼痛持续不减或者加重，应该及时就医，以排除其他可能的胃部疾病。同时，以后在服用任何补充剂之前，最好先咨询医生或营养师的建议，按照推荐的剂量和用法服用。
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