b族维生素片过期了可以吃吗

若安好维生素：b族维生素片过期了可以吃吗

不建议食用过期的b族维生素片。虽然维生素通常不会因为过期而产生有害物质，但是它们的活性成分可能会随着时间的推移逐渐降低，从而影响其效果。此外，如果产品包装在过期后受损，比如受潮、光照等，可能会影响其稳定性。为了确保摄入的是有效且安全的营养补充，建议不要食用过期的维生素片，最好购买新的补充剂。如果你不确定药品的有效性，可以直接联系制造商或咨询药剂师。

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