多糖铁复合物和维生素c一起吃
若安好维生素：多糖铁复合物和维生素c一起吃
多糖铁复合物和维生素C可以一起服用，但最好在医生或营养师的指导下进行。多糖铁复合物是一种补铁剂，用于治疗或预防缺铁性贫血，而维生素C有助于提高铁的吸收率。维生素C具有抗氧化作用，可以减少铁与胃酸反应产生的黑色素沉淀，从而提高铁的吸收。
若安好维生素：多糖铁复合物和维生素c一起吃第 1 部分
然而，过量的维生素C可能会干扰某些矿物质（如锌、铜）的吸收，所以如果你同时服用其他补充剂，需要确保它们之间的比例适宜。此外，如果本身有胃肠道疾病或者正在服用其他药物，可能需要调整剂量或时间间隔。在开始新的补充剂计划前，最好咨询专业医疗人员。
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