吃完维生素c可以马上喝水吗
若安好维生素：吃完维生素c可以马上喝水吗
当然可以。维生素C是一种水溶性维生素，人体对它并没有特殊的吸收限制，所以吃完维生素C后立即喝水可以帮助身体更好地吸收，并且有助于稀释胃酸，减少对胃的刺激。但是，如果你在服用特定类型的维生素C补充剂，如含有碳酸钙的，最好等待一段时间再喝水，因为碳酸钙可能会与胃酸反应，影响吸收。总的来说，正常情况下，喝水是完全可以的。
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