若安好维生素：吃维生素b族尿液特别黄是怎么回事
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维生素b族的摄入过多，特别是维生素b2（核黄素）和维生素b6，可能会导致尿液变黄。这是因为这些维生素在体内代谢过程中会产生一些物质，其中就包括尿酸和氨，这些物质会使尿液颜色加深。正常情况下，尿液的颜色会受到饮食、水分摄入、药物等因素的影响，如果只是暂时性的尿液偏黄，一般不需要过于担心。
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若安好维生素：吃维生素b族尿液特别黄是怎么回事第 1 部分
然而，如果你长期大量服用维生素b族补充剂，或者尿液持续深黄，且伴有其他症状如尿频、尿痛、发热等，可能是肝脏或肾脏功能异常的表现，需要及时就医检查。建议你在服用任何营养补充剂之前，最好先咨询医生或营养师的意见。
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